Mais Light que Alface
Apesar de não estar participando do desafio Mais Light que Alface, gostei da tarefa dessa semana e resolvi fazer o post com os tópicos propostos:Qual é a sua meta de perca de peso?60kg.O que te motiva...
View ArticleConsegui um Companheiro
Meu marido acaba de entrar para a turma da dieta! Acho que agora vai ficar mais fácil pra mim... -)
View ArticleE o final de semana?
O meu foi perfeito. E o de vocês?Sexta-feira:Saí do trabalho e fui direto dar um jeito na juba. Fiz escova progressiva e cortei franja.Sábado:O dia começou com uma hora de corrida e caminhada, 3' x 2',...
View ArticlePesagem - 5 Meses
Peso de hoje: 67,900kgTotal de peso perdido (em pouco mais de 5 meses): 23,500kgTotal de peso perdido nos últimos 30 dias: 4,900kg (300g a mais que o mês passado)O que mudou esse mês? Uso praticamente...
View ArticleFalta de assunto na academia?
Então vai malhar com uma calça colorida. É assunto na certa. Garanto! rs...
View ArticleAntes e Depois - Com o mesmo biquíni
Primeira foto - Fevereiro de 2013Segunda foto - hoje (04/08/2013)23,500kg de diferença!
View ArticleNível de Celulite...
Já dá pra malhar de calça branca sem passar vergonha. Mas lógico, usando um tapa-bumbum, porque marca demais a calcinha. Nunca achei que um dia na vida conseguiria usar legging branca. Isso vale mais...
View ArticleAgora Tenho Nutricionista
Como todo emagrecimento de longo prazo (que é quando temos que perder muito peso), o meu ficou lento agora na fase final. Por esse motivo resolvi procurar uma nutricionista.Não é uma nutricionista...
View ArticleDieta x Férias
Puxado esse negócio de fazer dieta e exercícios nas férias. Estou me virando como posso, mas não estou regradinha como estava ultimamente. Faço uma refeição light e na seguinte como algum "engordiet"....
View ArticlePesagem - 6 meses
Esse mês deu só 300g de diferença em relação ao mês passado. Estive de férias por 16 dias e comi todos os doces que quis durante esses dias. E por incrível que pareça engordei só 1,700kg na viagem. Se...
View ArticleDieta por Minha Conta e Risco
Como vocês sabem emagreci praticamente sozinha, só passei a fazer dieta com nutricionista há um mês. A pedido da Larissa, vou escrever um pouquinho sobre como era a minha "dieta por conta própria".Como...
View ArticlePesagem - 7 Meses
Peso de hoje: 64,900kgTotal de peso perdido (em pouco mais de 7 meses): 26,500kgTotal de peso perdido nos últimos 30 dias: 2,700kg O que mudou esse mês? Uso manequim 38. E às vezes fica até largo.Agora...
View ArticleAntes e Depois
É Larissa, esqueci de postar fotos recentes minhas. É que com esse negócio de ter Instagram eu acabo postando quase tudo por lá e me esqueço daqui. Mas vai aí embaixo um antes e depois de...
View ArticleInauguração Restaurante Italiano
O que fazer quando se está de dieta e tem uma inauguração de restaurante italiano para ir?Não ir.Ir e não comer nada.Ir e comer com moderação.A Milena das dietas radicais sem sombra de dúvida apostaria...
View ArticlePesagem - 8 meses
Peso atual: 64,800kgTotal de peso perdido (em pouco mais de 8 meses): 26,600kgTotal de peso perdido nos últimos 30 dias: 100g (praticamente empate)O que mudou esse mês? Pela primeira vez posso dizer...
View ArticleEntrevista
Entrevista que dei para a revista regional Firsteen. Aqui conto tudo sobre o meu emagrecimento: http://www.firsteen.com/#!saude-novembro/cyb1Espero que gostem.
View ArticlePesagem - 9 Meses
Peso atual: 62,300kgTotal de peso perdido (em pouco mais de 9 meses): 29,100kgTotal de peso perdido nos últimos 30 dias: 2,500kg O que mudou esse mês? Passei a fazer uso do suplemento Carnivor Mass....
View ArticlePesagem - 10 Meses
Pesagem pós natal é sacanagem, mas compromisso é compromisso e cá estou eu aqui para cumpri-lo. Te antemão devo dizer que a minha sensação ao me pesar hoje foi a de uma pessoa pega em flagrante. Sim,...
View ArticleAno Novo, Vida Nova?
Pela primeira vez na vida cumpri uma promessa de fim de ano. Promessa que vinha se arrastando vários anos. Começava e acabava um ano e geralmente eu estava cada vez mais gorda. Eu queria emagrecer, mas...
View ArticleComo Minha Cabeça Mudou Durante o Emagrecimento
A Quel sugeriu que eu fizesse um post sobre as primeiras semanas do começo desse meu novo estilo de vida, que contasse como foi mudando minha cabeça e atitudes. Na verdade meu comportamento foi se...
View ArticlePesagem 11 meses - EU CONSEGUI!
Esse post não é mais apenas um balanço mensal com meus progressos do período. Hoje venho aqui escrever com todas as letras que EU CONSEGUI! Cheguei a tão sonhada meta de ter 18% de gordura corporal,...
View ArticleEntrevista Jornal Extra
Já leram a minha entrevista que saiu ontem no Extra? O que me fez começar, quais exercícios eu fiz, fotos de antes e depois. Está tudo lá! Corre pra ver! Clique aqui.
View ArticleNovidades
Nossa quanto tempo não venho aqui... Passando rapidinho só pra avisar que agora escrevo às quintas-feiras e aos sábados no blog da minha amiga Anelli Sena, o Se Joga no Rosa. Sendo que às quintas o...
View ArticleSou Capa da Revista Sou Mais Eu
De gorda frustrada que não gostava de tirar fotos a garota magra da capa. Sou capa da revista Sou Mais Eu dessa semana. Tem uma matéria muito legal onde eu conto toda a minha trajetória e dicas de...
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